Vegane Malaysische Laksa Suppe

TIP:

  • Tofu gut trocknen. Ihr könnt auch ein Handtuch anstatt einer Tofupresse *verwenden.
  • Neben Mungbohnen könnt ihr auch andere Sprossen verwenden.
  • Noriblätter* könnt ihr auch bereits gehackt kaufen.

Es ist so schön, dass du hier bist.

Das sagt übrigens nicht ChatGPT, sondern ICH - Nadja. Und das soll auch so bleiben. Ich bin das Gesicht hinter dieser Website und allen Rezepten, die, wie ich hoffe, ganz viel Mehrwert in deine heimische Küche bringen werden. Seit 2019 kreiere ich vegane, vorwiegend deftig-herzhafte Rezepte, die durch hausgemachten Fleischersatz ein wenig vom „Veganer-Rohkost-Klischee“ ablenken sollen und auch diejenigen zu einer fleischreduzierten Ernährung ermutigen sollen, die den Geschmack schlicht und einfach vermissen. Viel Spaß beim Stöbern und Nachmachen.

Deine Nadja


Vegane Malaysische Laksa Suppe

Laksa ist ein malaysisches Nationalgericht. Traditionell wird die Suppe mit Reisnudeln, Fisch und Krabben serviert. Wir veganisieren sie heute und tauschen Fisch gegen Tofu. Nori lässt lediglich an Fisch erinnern. Lasst Krachen…

4

Zutaten

  • 200 g Reisnudeln nach Packungsbeilage zubereitet
  • 800 ml Brühe
  • 400 ml Kokosmilch
  • 2 El rote Currypaste
  • 1 Stück Zwiebel geschält und fein gehackt
  • 3 Stück Knoblauchzehen geschält und gehackt
  • 2 Handvoll Mungbohnensprossen
  • 2 cm Ingwer gehackt
  • 2 TL Kurkuma
  • 1 TL Kreuzkümmel
  • 1 TL Korianderpulver
  • 1 TL Paprikapulver
  • 1 TL Zucker
  • 2 EL Zitronengras fein gehackt
  • 1 EL Sojasauce
  • 1 Stück Limette der Saft
  • 4 EL Noriblätter gehackt
  • 1 Prise Salz und Pfefferzum Abschmecken

Für den Fischersatz

  • 400 g Natur Tofu in einem Handtuch getrocknet und gewürfelt
  • 100 ml Rapsöl Zum Frittieren
  • 2 El Speisestärke
  • 2 TL Salz

Für das Topping

  • 3 Stück Frühlingszwiebeln
  • 3 Stängel Koriander
  • 3 Stück Limetten

Zubereitung

  1. 1.

    Den Tofu mit Speisetärke und Salz vermengen und in etwa 100 ml Rapsöl knusprig frittieren. Beiseitestellen

  2. 2.

    In dem selben Topf Zwiebel, Knoblauch, Zitronengras, rote Currypaste, Kurkuma, Kreuzkümmel, Korianderpulver und Paprikapulver sowie Ingwer hinzufügen und anschwitzen.

  3. 3.

    Gemüsebrühe, Kokosmilch, Sojasauce, Limettensaft, Nori Blätter und Zucker hinzufügen, Hitze reduzieren und für ca. 15-20 Minuten köcheln lassen.

  4. 4.

    4️⃣Die gekochten Reisnudeln auf Schüsseln verteilen und die heiße Suppe darüber gießen.

  5. 5.

    Mit dem gebratenen Tofu, Frühlingszwiebeln, Korianderblättern, Sprossen und Limettenspalten garnieren.


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Nadja

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